שערות לבנות נתפסות בדרך כלל כסימן להזדקנות, אז מובן שאתה רוצה להיפטר מהן. למרבה המזל, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לכסות שערות לבנות, למנוע מיותר לצמוח ואפילו להפוך את התהליך.
אכלו תזונה בריאה לשיער - שמירה על תזונה בריאה ומאוזנת ממלאת תפקיד עצום בבריאות השיער שלך, כך שהוודא שהגוף שלך מקבל את כל הויטמינים והחומרים התזונתיים הידידותיים לשיער שהוא זקוק להם יכולה לעזור במניעת שערות לבנות.
ודא שאתה אוכל הרבה חלבון רזה (שיער עשוי מחלבון), פירות, ירקות ודגנים מלאים. שתו הרבה מים לצורך הידרציה.
ודאו שאתם מקבלים מספיק מהוויטמין B12 ומהמינרל אבץ. אם אתה לא מרגיש שאתה מקבל מספיק בתזונה שלך באופן טבעי.
כמו כן ודא שאתה מקבל כמויות מכובדות של ויטמינים A, C ו-E ושל מינרלים כמו נחושת, ברזל וחומצה פולית.
ביוטין (המכונה לפעמים ויטמין H) הוא ויטמין חשוב נוסף לשיער בריא בצבע טבעי. הוא נמצא במזונות כמו מלפפונים, שיבולת שועל ושקדים
הימנע ממוצרי שיער באיכות ירודה. מוצרי שיער באיכות ירודה מלאים בכימיקלים כגון סולפטים, פוספטים, כלור ואמוניה אשר מייבשים את השיער ומחלישים את השורשים, מה שהופך אותך נוטה יותר לשיער לבנות. לכן, כדאי להקפיד על מוצרי שיער עם כמה שיותר מרכיבים טבעיים.
תן לעצמך עיסויי ראש קבועים. עיסויי ראש עוזרים להמריץ את זרימת הדם לקרקפת, מה ששומר על צמיחה בריאה של השיער. במידת האפשר, עסי שמן טבעי כמו שמן שקדים או קוקוס לתוך הקרקפת, מכיוון שזה עוזר להעניק לחות עמוקה לשורשי השיער.
תפסיק לעשן . על פי מחקר אחד, למעשנים יש סיכוי גבוה פי ארבעה לקבל שערות לבנות או אפורות מאשר לעמיתיהם שאינם מעשנים. עישון גם גורם לשיער להיראות עמום ושביר ולהפוך אותו ליותר נוטה לנשור.
לכו על צבע כולל - צבע שיער שלם ימלא לחלוטין את כל השערות הלבנות, מה שהופך אותו לאופציה טובה אם השיער שלך אפור יותר מ-40%.
אתה יכול לבחור בצבעים חצי קבועים שנמשכים לכמה שבועות, או ללכת על צבעים קבועים שיישארו עד שהשיער יצמח.
אם את מנסה להתאים את צבע השיער לצבע הטבעי שלך, כנראה שמומלץ לעשות את השיער בצורה מקצועית, שכן קשה לחזות כיצד יגיבו ערכות צביעה ביתיות עם השיער שלך. עם זאת, אנשים רבים משתמשים בצורך של צביעת שיערם כהזדמנות להתנסות בצבע חדש.
אם החלטתם לצבוע את השיער בבית , הימנעו מערכות צביעה ביתיות המכילות אמוניה, שעלולה להזיק ולייבש את השיער.
שימו לב שיציאה למסלול זה ידרוש תחזוקה רבה, מכיוון שתצטרכו למרוח מחדש את הצבע (או לפחות לגעת בשורשים) בכל פעם שהשיער צומח.
קבלו את הדגשים - הבהרה הן אפשרות נוספת לכיסוי שערות לבנות. במקום לצבוע את כל ראש השיער, קווצות נבחרות מולבנות או צבועים על מנת להוסיף מרקם וחיים לשיער.
הבהרה יכולים להיות עדינים מאוד, להוסיף צבע עדין וברק לשיער, או שהם יכולים להיות גדולים ונועזים, להוסיף גיוון וניגודיות.
הבהרה יצטרכו לעשות על ידי מעצב שיער מקצועי ויכולות להיות יקרות למדי. עם זאת, הם נוטים להחזיק מעמד קצת יותר מאשר צבעי שיער בכל רחבי.
נסה חינה - חינה היא סוג של צבע שיער טבעי. הוא אינו מכיל כימיקלים ולמעשה יטנן את השיער, ישאיר אותו מבריק ולחות.
חינה תייצר צבע אדום עשיר בשיער שלך. ככל שהשיער שלך בהיר יותר (או ככל שיש לך יותר שערות לבנות) הצבע האדום יהיה בהיר יותר.
חינה יכולה להיות מאוד מבולגנת - היא מגיעה בצורה של לבנה שצריך להמיס אותה, או באבקה שצריך לערבב עם מיץ לימון או תה או קפה. יש לו מרקם דמוי בוץ וצריך לשבת בשיער מספר שעות בזמן שהצבע מתפתח.
דבר אחד שכדאי לשים לב אליו הוא שלא ניתן למרוח צבעי שיער כימיים על שיער שטופל בחינה, אז קחו את ההחלטה להשתמש בחינה על השיער שלכם בזהירות, כי אתם תקועים עם זה לזמן מה
השתמש בשטיפות שיער טבעיות. ישנן תרופות ביתיות רבות בחוץ הכוללות שטיפת השיער עם תערובת של נוזלים שונים, שעלולים להוסיף צבע. האם כל אחת מהשיטות האלה באמת עובדת או לא נתונה לוויכוח, אבל שווה לנסות!
- רוזמרין ומרווה: מרתיחים חצי כוס רוזמרין וחצי כוס מרווה בסיר גדול של מים במשך כ-30 דקות. מסננים את עשבי התיבול, ואז משאירים את המים להתקרר. לאחר התקררות, שפכו את המים על השיער והקרקפת והשאירו את השיער להתייבש באופן טבעי, ולאחר מכן שטפו בעזרת שמפו טבעי. חזור פעם בשבוע.
- דומדמניות: מרתיחים מספר דומדמניות הודיות (המכונה אמלה) בשמן קוקוס עד שהן משחירות. הניחו לתערובת להתקרר מעט ולאחר מכן מרחו על השיער והקרקפת, לעסו פנימה עם האצבעות. השאירו למשך 30 דקות, ואז שטפו החוצה.
- אגוז שחור: פותחים כמה אגוזי מלך שחורים ומוסיפים את הפירות לסיר מים. מרתיחים במשך 15 דקות, ואז מניחים להתקרר. הסר את אגוזי המלך מהמים, ולאחר מכן שטף את השיער שלך עם זה ואפשר לשיער להתייבש באופן טבעי לפני שמפו. חזור פעמיים בשבוע.
