למה נקניקיות רעות לילדים שלך!
הורים רבים לילדים קטנים העצובים שלו חושבים שנקניקיות הן כמו בשר. כשאנחנו מתחננים שילדים יאכלו יותר מזונות עשירים בחלבון, הם מסתמכים על נקניקיות מבלי לדעת שזה "רעל מעוטר"
למה? בדיוק כמו כל מזון אחר, יש לאכול נקניקיות ונקניקיות במתינות או בכלל לא, מכיוון שלפי מחקר, רבים מהם עמוסים בחומרי מילוי וחומרים משמרים כגון סולפטים, גופרית דו-חמצנית, נתרן ניטריט, הקשורים לסרטן הקיבה, הלב. בעיות ומעוררות התקפים והתקפים אסטמטיים.
אף פעם לא תהיתם למה זה כל כך מלוח בטעמו? האם אתה יכול להוסיף כמות כזו של "מלח" לאוכל שלך? סביר להניח שלא! מרכיבים אלו מתווספים כדי שהנקניקיות יהיו טעימות יותר, צבעוניות ונראות חזקות אבל הן לא מומלצות לילדים
נקניקיות זה טעים, אין ספק, הילדים אוהבים את זה, אבל אפשר להחליט היום, להחליף נקניקיות במקורות מזון אמיתיים אחרים כמו בשר בקר , בשר בקר טחון וירקות. לפעמים עדיף אפילו להמתיק כמה מזונות לילדים לבד, מאשר להשתמש במזונות מעובדים עבור הילד שלך.
יש נקניקיות טובות? דיאטנים ממליצים על נקניקיות שמתקבלות ממקורות ידועים, מכיוון שסביר יותר שהם בשר אמיתי. בחנויות, אתה יכול גם לחפש את אלה המסומנים "בשר בקר" לעומת רק "בקר" בנוסף לרשימה ארוכה של מרכיבים "טבעיים" כפי שהם טוענים.
הורים הם שומרי הסף של בריאותם של הילדים האלה, בבקשה אל תגידו הא!? אכלתי נקניקיות ואני עדיין חי. "לא דבר אחד תהרוג אדם לחיים האלה", אבל בבקשה, על הילדים שלנו אנחנו מדברים כאן.
תזונה לקויה וצריכה גבוהה מדי של מזונות מעובדים עלולים שלא לגרום למחלות באופן מיידי, אבל יש להן השפעה כוללת שעלולה להתחיל להופיע רק עד מאוחר יותר בחייהם.
.jpeg)
